2 яйца и банан рецепт
Яичница с бананом
Рецепты на День влюбленных. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Блинчики из банана и яйца 4. Приготовил : Марина Щербакова. Количество порций 3.
Полезный и сытный завтрак — блин из овсяных хлопьев. Готовится такой блин без сахара и муки, в роли подсластителя выступает банан. Овсянка — источник медленных углеводов, она надолго утоляет чувство голода. Это блюдо особенно понравится сторонникам правильного питания. В миску хлопья, молоко, яйцо и соль. Оставьте массу постоять около 5 минут, за это время хлопья набухнут.
С рецептом можно экспериментировать и добавлять ингредиенты по своему желанию. Но рецепт такой является универсальным и получается всегда. Нарезать банан мелко. Лучше использовать немного переспелый банан, так как он легче перемешивается и имеет сладкий вкус, по сравнению с недоспелым зеленым бананом. Перемешать все жидкие ингредиенты, вместе с бананом.
