Что делать если сильно прихватило спину

Чаще всего острые боли в пояснице беспокоят людей старше 35 лет, однако в последние годы сидячая работа и малоподвижный образ жизни накладывают свой отпечаток и на представителей более молодого поколения. В условиях наличия межпозвонковых грыж при смене положения и любой двигательной активности нервные корешки в спинном мозге сдавливаются, что и даёт сильный болевой синдром, иногда ограничивающий или парализующий движения.

Боли в пояснице

Сегодня многие ведут малоподвижный образ жизни. Офисная работа, долгая дорога в метро или на автобусе и посиделки на диване с очередным сериалом — всё это не идёт на пользу организму, а в частности спине. Недостаточная активность и постоянное сидение приводят к дискомфорту и даже болям в шее, плечах, пояснице. Вместе с неврологом Европейского Медицинского Центра Константином Махиновым рассказываем, из-за чего может болеть спина, как облегчить нагрузку на неё и можно ли в таком случае заниматься спортом. Причины боли в спине можно разделить на две большие группы.

Вы можете вызвать скорую в Саратове и Энгельсе по номеру или заполнив форму ниже. Даю согласие с политикой обработки персональных данных. Выбранное Вами время приема подтверждается после звонка администратора!

Как снизить нагрузку на спину?	158	Боли в спине мешают нам комфортно передвигаться и просто находиться в спокойном состоянии. Если у вас продуло спину, не относитесь к этому легкомысленно.
Какой может быть боль в пояснице	327	Что делать, если внезапно появились сильные боли в спине, как снять болезненные ощущения и можно ли это сделать самостоятельно? Конечно, неплохо знать, как помочь себе в случае появления внезапной сильной боли, но ограничиваться этим не стоит: после первой экстренной самопомощи нужно сразу же обращаться к врачу.
Из-за чего может болеть спина?	426	Острая боль в пояснице — характерный симптом растяжения спины.
	466	Когда начинает болеть спина, не знаешь, куда себя деть: больно стоять, сидеть, лежать — даже дышать бывает больно. Восемь человек из десяти хоть раз в жизни попадают в такую ситуацию.
	45	Любой из этих симптомов может быть связан с серьёзным, угрожающим жизни поражением внутренних органов.

Каждый человек, который занимается тяжелым физическим трудом, очень хорошо знаком с состоянием, которое называется «сорвал спину в пояснице». Это определение означает повреждение мышц и других тканей спины, которые расположены около позвоночника, что приводит к сильной боли и даже к невозможности продолжать работу. Самым распространенным случаем, при котором очень легко надорвать спину, является поднятие тяжестей. Снизить вероятность такого неприятного события помогает обычная разминка, когда мышцы спины разогреваются и начинают лучше работать.

Похожие статьи

• Сделать из чтобы стреляло
• Как сделать лабаз на дерево своими руками - Как соорудить лабаз своими руками? - Выживание в
• Сделать магнитный двигатель
• Как сделать пиццу пошаговый рецепт