Как узнать свою силу удара в кг - Как набрать вес в домашних условиях. Видео

Федор Жвакин. В моей жизни раньше не было системных занятий спортом, максимум редкая зарядка по утрам под настроение.

Как поставить нокаутирующий удар?

Регистрация Вход. Ответы Mail. Вопросы - лидеры.

К нам в продажу на днях поступил новый инновационный девайс по мониторингу тренировочной активности при работе с боксерскими мешками и грушами. Работает в сочетании с вашим смартфоном или планшетом и выводит на экран результаты тренировок. По заявлению изготовителя Force Tracker является высокотехнологическим устройством, способным фиксировать силу удара, скорость и выносливость спортсмена. Оказывает незаменимое положительное влияние на результаты тренировок. Поскольку идея мониторинга силы удара боксера, его скорости и выносливости всегда будоражила умы человечества, мы провели собственный эксперимент по эффективности устройства и рады поделиться с вами нашими впечатлениями. Блок работает на батарейках типа ААА, необходимо их 3 шт.

Сочетание шага и скачка — эффективная и распространенная техника в боксе. Однако для боксеров-новичков овладение ей дается с трудом, главным образом, в плане координации движений. Но, как известно, «дорогу осилит идущий». Для того чтобы развить в себе эти способности, есть специальные упражнения, которые можно выполнять как в зале, так и самостоятельно в домашних условиях. Сложность этой техники заключается еще и в том, что скачковый удар задумывается и реализуется в стремительно меняющейся боевой обстановке, при непрерывном противодействии противника, атаках и контратаках. Результативность скачкового удара напрямую зависит от быстроты и точности его нанесения.

Похожие статьи

• Татуировки в виде картинок
• Как приготовит шампанское в домашних условиях - Как приготовить самогон из сахара в домашних условия
• Объёмная вышивка гладью мастер класс видео - Вышивка гладью. Мастер-Классы. Ярмарка Мастеров - ручна
• Сделай сам своими руками металлоискатель видео