Окрошка диетическая рецепт
Рецепт окрошки для худеющих: всего 56 ккал и максимум пользы
Автор Ева. Ингредиенты яйцо С1 1. Реклама помогает Овкусе. Шаги приготовления 1.
Это не только самый простой рецепт окрошки, но и одно из блюд, которое поможет похудеть по системе Дюкана. Отварите грудку в чуть подсоленной воде за 20—25 минут. Отдельно поставьте варить яйца: 7 минут будет достаточно.
| 226 | Диетическая окрошка — низкокалорийное блюдо для худеющих. С ним можно успешно сбрасывать вес, не испытывая чувства голода. | |
| 99 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. | |
| 75 | Яйца положить к картофелю и варить 10 минут. Затем яйца достать и залить холодной водой. | |
| 152 | Рецепты на День влюбленных. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. | |
| 75 | Время подготовки: 10 мин. |
Я бы сказала, что это довольно свободный рецепт: и огурцы, и редис можно добавлять в холодник на свой вкус, да и водой разбавляйте его до той консистенции, которая нравится лично вам! Помимо укропа и. Окрошка — главный летний суп. На этом блюде легко проводить разгрузочный день. Кефир можно разбавить минеральной водой, заменить на классический йогурт или сыворотку.
