Вкусные и полезные сладости
Полезные сладости без сахара - что выбрать?
Все любят сладко поесть! Это естественное желание организма — захватить калорийную пищу и затем расходовать запас энергии как можно более экономно. Однако, сладости могут нанести существенный вред нашему организму. Их переизбыток может привести к проблемам с зубами, лишнему весу и, даже, сахарному диабету. Это связано с вредными свойствами сахара, а также с наличием в современных сладостях генномодифицированных продуктов. Однако это вовсе не означает, что все сладкое вредно!
Топ-10 вкусных и простых ПП десертов
Логин или email:. Рецепты сладостей. Без сахара. Шоколадный рулет с начинкой из мягкого творога и бананов готовится без муки и сахара. Кусочки банана и мёд придают выпечке сладость и аппетитный аромат. Основой для этого рулета служит бисквитный корж, который готовится не с мукой, а с кукурузным крахмалом.
- Натуральный домашний мармелад: польза фруктов и ягод в каждом кусочке
- Некоторым сложно полностью избегать сладостей, даже если очень хочется привести себя в порядок и улучшить состояние кожи. Но это вовсе не значит, что сладкоежки обречены на вечные муки выбора: красивая фигура или любимые вкусности.
- Проверенные рецепты десертов без сахара с пошаговыми фото.
- Лайфхаки ру. Полезные, натуральные сладости - как приготовить их дома.
- Финиковые конфеты
- Отказ от сахаросодержащих продуктов стал не только модной тенденцией — это, в первую очередь, забота о своем здоровье. При этом сладкоежкам совсем не обязательно лишать себя любимых лакомств, поднимающих им настроение.
- Дети обожают сладости в любом возрасте. Неугомонные малыши и сообразительные школьники любят покупные конфеты, шоколад, пирожные и тортики, вафли, мармелад и прочие лакомства.
- Автор: Анна Синицына, кулинарный редактор Food.
- Фрукты и ягоды
- Большинство родителей стремятся порадовать ребенка или поощрить его за какие-либо успехи сладкими подарками.
- Чем заменить традиционные булки и пряники, чтобы было и вкусно и полезно?
- Привычка постоянно пить сладкий чай и кофе, поливать еду кетчупом, съедать каждый день по шоколадному батончику — это не совсем то, что нужно для здоровья.
Всем известно, что сладости вредят фигуре. Наверняка каждый сладкоежка слышал, что непременно столкнется с проблемами со здоровьем. К сожалению, доля правды здесь есть. Конфеты, торты, кексы и прочие лакомства очень калорийные и действительно наносят вред здоровью, особенно при чрезмерном употреблении. Но не все так страшно.
